2010年9月30日木曜日

初心者ノルディックウォーキング体験会どうですか!

初心者の方を対象としたノルディックウォーキング体験会を開催します!


期日:10月4日(月曜日)・6日(水曜日)10時~12時(2時間)
場所:野幌森林公園内(100年記念塔前)
参加費:3,000円(講習費、スポーツドリンク付き)

持ち物:ノルディックウォーキングポール 
(レンタルポール1セット500円、講習日の前日までに受け付けます)

服装:動きやすい服装で!

講師:北海道ノルディックウォーキング協会 公認インストラクター 
札幌ノルディックウォーキングPlus+ お問い合わせ・お申込み先:080-2053-3767(岸)
e-mail:kishi@k37waterworks.com

雨の場合は中止です。

2010年9月28日火曜日

Xcel surfcraft(エクセル サーフクラフト)

日本でも人気の高いXcel surfcraft が入荷してきます。

新古商品や中古商品ですが全てメーカーリペアー済みで、製品としてのクオリティーはとても良いです。


新製品にはまだ、高くて手が届かない方や学生の方には必見です。

是非、この機会に検討して見てください。

ご購入希望者はこちらで商品一覧できます。http://www.k37waterworks.com/sale-3.htm

2010年9月25日土曜日

アドバンス講習会3日目

アドバンス講習会3日目
オーシャンコンディション 最高!

受講生も充実した講習を受けています。



アドバンス講習といえば、かなりハードなイメージですが今回は違った意味でハードです。
アドバンス、この言葉通りレスキューにはいろんな方法がその場面場面で異なりますよね、そのためアドバンス講習会ではベーシックで教わった事を基礎に、いろいろな方法をマスターしていきます。


今回、講師として指導していただく方はJLA日本ライフセービング協会のスーパーバイザーのインストラクター 上野氏です。

上野氏のとても理解しやすくアドバンス講習としても納得できる講義に受講生も本当に真剣な態度で聞き入っています。

上野さん本当にありがとうございます。




今回の昼食は札幌で最も有名な仕出し屋、日信さんの弁当です。

北海道ですからやっぱり弁当は・・・うまいと思いますよ!

今回はスタミナ弁当・・イクラが沢山のってます。












上野氏も満足そうでしたね!










私も満足してます。













スタッフのYukkiからモツ煮をを提供していただきまして
本当に感謝です。



ビーチでノルディックウォーキングする
ゆっき。
ゆっきのブログもどうぞ!!
 








私も今回はインストラクターとして参加させていただきました。









北海道の花「ハマナス」です。
ビーチ前のJR銭函駅前で撮影。




2010年9月23日木曜日

JLA公認アドバンスサーフライフセバー講習会スタート

今日からJLA公認アドバンスサーフライフセーバー講習会が北海道・小樽市銭函で開催。




講師はJLAインストラクター上野氏と私岸が担当しています。

この時期北海道の気候は大陸からの冷たい風が吹き海水温のほうが高くなっています。
気温18度、水温22度、風速5m、海につかっていたほうが暖かい状態です。

講習会初日で北海道のこの時期としては
ベストコンディションでしょう(^O^)/
程よい波もありアドバンス講習としては良好です。

受講生も多少苦戦しながらも全力で頑張っています。


私も今回、初めてのアドバンス講習会ですので、いろいろと上野インストラクターから学ばしてもらうところがあり、とても参考になり感謝しています






明日もまた頑張ります。


2010年9月12日日曜日

小樽アクアスロン大会ガード

今シーズン3回目のイベントパトロール。
小樽築港ベイエリアアクアスロン2010が9月12日今日、僕の誕生日とたまたま同じ日程で開催された(^_^メ)

コースコンディションは云うことなし。
天候:晴れ、気温:26度、水温:25度、風:無風の中、参加者60名が、ジュニア、一般、初心者体験者の順でスタート。
距離はジュニア(小学生)200m、中学生400m、一般(高校生以上)1500m、初心者750m

大会規模としてはそれほど大きな大会ではありませんが、とてもアットホームな大会運営でよかったですね。
大会責任者の一人島本さんは、私がスイミングコーチをしているときからお世話になっている方で、現在も、とてもすてきな、楽しいMCを競技中ず~っとマイクを離さず続けられていました。(脱帽です)

私達ライフガードは今回8名がJLA北海道支部として参加させていただき、大会のスイム部門の安全管理を任されました。
スイム部門の安全管理は非常にリスクのある仕事です。しかしそれだけにやりがいもあります。とは言うものの、全てがボランティアとはいきません。ある意味、選手一人一人の命にかかわることですから、それだけに責任があります。
最近のマリンスポーツ(オープンウォーター、トライアスロン等)の参加者は、その大会がどれだけ安全管理に
に気を配って運営してるかで参加を決めるほどとなっているようです。
年間日本国内では100か所以上でこのような大会が開催されていますが、ほとんど事故はありません。しかし、一回でも事故が起きると取り返しのつかないこととなるでしょう。
安全管理には、ある意味、本当に資金面で高額になってきています。資金を掛ければ絶対安全とは思われませんが、掛けなければ必ずクオリティーは下がってきます。私たちは本当の安全とは何かをもう少し追求していかなければならないと思います。

大会の規模によっては、ボランティアの限界を超えてしまいます。
会場までの交通費や宿泊費、食事代、炎天下での水分補給、安全資機材、個人装備など上げればきりがありませんよね。
そのバランスは決してよくありません。むしろ赤字の時が多いです。

今後は大会運営者、参加者、安全管理者の満足度を高められるシステムを展開していかなければなりません。
事故が起きてからでは遅いからです。















今日は、無事事故なく終了して僕自身も、正直ホットしています(-_-;)

今日参加していただいたライフガードの皆さんありがとう!
 
良い仕事ができたと思います。  何より大切なのは・・・チームワークですね!
優しさと、思いやりをもって今後も邁進していきます。

2010年9月10日金曜日

アドバンス向けてのトレーニング

8日、9日とJLA北海道支部主催、ライフセービングトレーニングを開催

今月アドバンスを開催予定ですが、それに向けて受講希望者やライフセーバー向けの練習会を開催しました。
特別難しいことはしません、アドバンス講習会に参加するためには基準がある。それは800m14分以内、50m35秒以内、潜行25m、立ち泳ぎ10分等です。

今回はプールトレーニングで800mと50mのタイム計測

ライフセーバーである限り泳げて当たり前でしょうが、普段からしっかりトレーニングをやっていなければ、たとえ泳げても800mはそんなに甘くない。

僕で今の体力だと12分代では泳げますが、50mのアベレージ50秒はみんなにとっては少々大変だったようだ、50mはちなみに僕は31秒でしたが、受講生は37秒台であと少し、これをクリアーしなければ受講資格はない。
厳しいようだが、人の命がかかっている講習会だけに妥協はできない。

みんな真剣なでトレーニングに励んでいた。
強い志を持って頑張ってほしい。

2日目は支部委員でもある石狩ウォーターパトロール代表のトモが講師でオーシャントレーニングを石狩の海水浴場でハードなトレーニングを実施しました。

アドバンスコースのトレーニングとしてはベーシックな練習だが、これも普段からしっかりと練習していなければ、途中でギブアップするだろう。

3時間ほどのトレーニングでしたが僕もインストラクターのプライドで今年45歳だが20代のメンバーにしっかりついていこうと必死に頑張っていましたよ(^_^メ)

2010年9月6日月曜日

2010ジュニアライフセービング運動会

昨日、日本ライフセービング協会北海道支部主催、ジュニアライフセービング運動会が小樽ドリームビーチで開催。

まだまだ参加数は少なく、競技会というよりは運動会といった内容にして楽しんでいただくイベントとしてスタートさせていただきました。

北海道ではまだライフセービングの知名度は薄く、ライフセービングの競技として成立しません。
そんな中、私達スタッフも少しずつではありますが、ジュニアの競技を普及しています。

今回は参加者12名でジュニアプログラムも含めて楽しく進行することができたと思います。

来春は、JLA北海道支部主催で室内のジュニアライフセービング競技会を開催しようと準備しております。
競泳を7割、ライフセービング競技を3割の大会になるかな。

乞うご期待。



昨日の運動会写真です。
http://goo.gl/photos/HBb5

2010年9月4日土曜日

札幌ノルディックウォーキングplus+スタート







9月より本格的にスタートしました。

札幌ノルディックウォーキングPlus+       ←公式blogです 。

札幌を中心にノルディックウォーキングを普及していきます。
まずは体験会からですね。

ノルディックウォーキングは特別な知識や体力はいりません。
むしろ、運動不足、足腰弱い、肥満気味の方には全体お勧め、女性では確実にダイエット効果ありです。

はじめ僕は年配者のスポーツとしてはいいよね(^_^メ) ぐらいにしか考えていなかったけど、自分でやってみると想像していた以上にフィットネス効果あります。

トップアスリートにもお勧めできますね。

北海道ではあまり専門的に指導しているインストラクターは少なく、僕たちのように毎日のように指導出来るインストラクターは少ないみたい。それに指導者のほとんどはけっこう年配の方が多くて受講される方もかなりの年配ですね。

札幌ノルディックウォーキングPlus+は とにかく若者から年配者までオールラウンドで、ウォーキングPlus+ それ以外の目的が魅力的!

今回、スタッフの僕達(hiro、yukki)は北海道ノルディックウォーキング協会(会長 橋本聖子)の公認インストラクターを取得し、札幌を中心にノルディックウォーキングをスタートします。

将来、薬代に年間何万円も使うぐらいなら、ノルディックウォーキング用のポールは安い物、生涯スポーツとして是非、お勧めいたします。

札幌ノルディックウォーキングPlus+









ここ最近の写真です。







体験会の様子です。(札幌市真駒内公園)